co oznacza wynik z badania laboratoryjnego ASO 200 IU/ml? Jak to rozumieć i co należy dalej zrobić? Jakie jeszcze badania należy zrobić, do jakiego lekarza trzeba iść?
[...] ? Mam małą oponkę, która mnie wkurza oraz na klatce piersiowej po bokach takie malutkie jakby to powiedzieć fałdy, myślę, że wiecie o co chodzi. Dieta jest, trening jest, suple są, staż to 4 lata, wiek: 21, Waga: 80, Wzrost 183 Warto bym je zakupił, czy po prostu dalej korzystać z diety na czystą masę, a dać więcej aerobów, żeby to spalić ?
Mam problem. W styczniu miałem usuwaną ginekomastię. Zacząłem brać Epi w poniedziałek i wyskoczyło mi GINO !! Po pierwsze jakim ch**** gino powroćiło a po drugie to dlaczego po Epi :( Proszę o pomoc. Na pewno przerywam cykl. I co robić dalej ?
Witajcie.. tydzien temu bylem na usg sutka gdzie stweirdzili ze jednak nie mam gienkomastii Ale chodzi mi o to, że mimo iż mam lipomastie pod sutkami wyczuwam te "grudki" co to moze byc? czy sutki wrócą do dawniejszych rozmiarow jak jeszcze troche schudne? bo naprawde niepokoją mnie te grudki pod sutkami czy to tez zniknie? pozdrawiam czekam na [...]
[...] 98 kg mam 180 cm wzrostu wyznaczyłem kalorie na 2000kcal i schudłem do 89 kg i waga przestała spadac wiec przyciełm kalorie do 1600 kcal waga spadła do 86 kg i nie idze dalej cwicze 5 razy w tygodnu silowo karzda partie raz w tygodniu do tego aeroby 2-3 razy w tyg. i hiit prubowałem jednego dnia wolnego od diety nie pomogł . nie wiem co [...]
[...] duzo kreatyny nie dziala juz tak silnie i zamienia sie w cos jakby martwa kreatyne , dlatego mam problem , czy ta kreatyne firmy Olimp mozna brac znacznie dluzej niz normalna kreatyne ??? Bo ona ma jakis ponoc sklad ze eliminuje ze kreatyna sie nie zmienia w ta tak zwna martwa krete i chyba dalej dziala , czy to mozliwe ?? co o tym sadzicie??
http://www.britannicdragon.com/authenticity.asp wychodzi na to, że Axiolabs to nie BD jak większość z nas snuła domysły. BD działa dalej i ma się dobrze z tego co widać.
[...] (70ml) jednak cały czas to się zbierało i miałem jeszcze raz ściągany płyn tym razem 75 ml. Wydawało mi się już że wszystko będzie już w porządku niestety płyn znowu zaczął się zbierać na szczescie w mniejszych ilościach. Od zdarzenia mija już miesiąc i nie mam pojęcia co z tym dalej robić , a bardzo mi zależy na jak najszybszym powrocie do gry.
[...] 1. Posiłek 75g makaronu durum 300g kury+multiple od olipmu 2. Posiłek 75g makaronu i 300g kury 20ml oliwy 3. Posiłek 5 jaj i 20ml oliwy+ 2/3kaps Olimp o3 sport 4. Posiłek twarog 250g i 20ml oleju lnianego I tutaj nie wiem czy dalej kombinować z leangains czy jeść co załóżmy 2h? Zmieniony przez - Wojtekk w dniu 2013-04-01 21:17:25
[...] beta alaniną. Zamierzam brać 4 kaps rano i 4 kaps po treningu "OLIMP CREATINE 1250" a w dni nie treningowe 4 kaps z rana i 4 po południu. Przed treningiem Napalm oraz dalej dawkować beta alaninę. Moje pytanie brzmi czy ta kreatyna będzie odpowiednia oraz czy warto jest dorzucić jakaś taurynę, l-glutaminę czy coś podobnego do tego cyklu, bo [...]
Witam obecnie biore clen od Astralean , aktualnie jestem przy dawce 180mcg - i mam pytanie czy dalej zwiekszać jesli nie czuje jako takich oznak? troche boli glowa , temp. w normie tak samo i cisnienie , troche czuje drżenie rąk i w sumie budziłem sie w nocy cały mokry lub po prostu sie budziłem co mi sie nigdy nie zdarzało (nie wiem czy to od [...]
[...] jakomś sałatkę ewentualnie zupe..podwieczorek pomarancza albo 125gr twarogu na kolacja robie sobie porcje białka i ide na skakanke powyciskam na wyciągu i brzuszki i dalej mnie koksuje zamiast sie odchudzić co poradzicie sorki za błędy al klawiatura mi szwankuje..i czy jazda dziennie na rowerze tak z35 km i z 100 brzuszków coś tu pomoże z [...]
[...] guz na pecherzu9ma problemy z oddawaniem moczu. Pije cherbatki je rozne zupki a prawie wcale nie ma moczu i kalu. nogi puchna. nowotwor oka z przzutami do przetoki nosowej i dalej gdzies za przezuty oprucz tego problemy z kosciami chore serce jedna komora serca nie funkcjonuje. Dodam że jest bardzo szczupła. Jezdzi do niej pani doktor bada ja . [...]
[...] nie w stawie biodrowym nie wiem tak jakby mnie cos trzymalo.Ćwicze 3 razy w tygodniu i nie na siłe.Zrobiłem nawet przerw kilka dnie dla odpoczynku ale to nie dalo rady wiec probuje dalej! co to moze byc?? Czy to normalne, jakas bariera ktora trzeba przelamac?rozgrzewam sie solidnie i wykonuje duzo ruchow nogami. Prosze o jakies wskazówki i rady!
szybko i na temat obecnie (po raz 1 w zyciu) robie cykl na kreatynie (storm i shock) co pozniej po cyklu moge brac zeby dalej rosnac chcialbym zrobic przerwe od krety i myslalem o boosterach tescia typu novedex czy attitude a moze 6oxo prosze o sugestie
[...] powtórzeń to jak powinienem cwiczyć: A - 1 seria WYCISKANIEx12 WYCISKANIE NA SKOSNEJx12 ROZPIĘTKIx12 2 seria WYCISKANIEx12 WYCISKANIE NA SKOSNEJx12 ROZPIĘTKIx12 3 itak do 5 czy B - 1 seria WYCISKANIE x12 2 seria WYCISKANIE x12 3 i tak do 5 1 seria WYCISKANIE NA SKOSNEJx12 2 seria WYCISKANIE NA SKOSNEJx12 i tak dalej
witam 3 lata temu przestal mi stawac od sterydów od tego czasu nic nie biore test i horm od jakiegoś czasu już sa w normie ale tam dalej nie jest tak jak być powinno co zrobić? co brac?
[...] mnie nap*****lac serducho, jak by mi ktos ***nal w klate , nie wiem czym to jest spowodowane , omege , aspragin jem cisnienie 110/70, mam malo ruchu chodze tylko na silownie a wczoraj bylem na basenie i duzo plywalem moze to spowodowalo ze serce bylo przeciazone ?? moze tez ktos tak mial, i co zrobic przerwac cykl czy jechac dalej?? pomozcie
Witam wszystkich.Mam 15 lat i ćwicze tak ze 3 mieśące i mam pytanie do speców żeby mi pomogli ustalić diete co na 1 śniadanie co na 2 drugie i tak dalej. Prosze o pomoc
[...] dopiero za 2 tyg. Problem w tym ze tą szyna bardzo mi przeszkadza. Zawodowo jeżdżę na rowerze i nie mogę tego w 100 % sprawnie robić. Minął tydzień. Palec nie boli jednak dalej jest spychniety i nie mogę co zgiac. Wyprostować już mogę. Czy jest to tylko kwestia chwili i palec będzie już normalny czy lepiej przeczekać w szynie kolejny tydzień ? [...]